GLA:D® Schweiz

GLA:D® steht für eine umfangreiche Therapieform für Menschen mit Arthrose in Knie und Hüfte. Das Programm hat seinen Ursprung in Dänemark und wurde erfolgreich in der Schweiz etabliert.

Es trägt dazu bei, die Schmerzmitteleinnahme zu reduzieren sowie einen operativen Gelenksersatz aufschieben oder gar verhindern zu können. In Gruppen- und Einzelsitzungen erhalten die Betroffenen Erklärungen zu ihrer Erkrankung und es wird der Umgang im Alltag aufgezeigt.

Mit einem Übungsprogramm werden die stabilisierenden Muskeln aufgebaut. Dieses wird in der Gruppe umgesetzt, um im Austausch mit anderen Betroffenen neue Erfahrungen gewinnen zu können. Das Programm lässt sich ebenfalls zu Hause umsetzen. Ziel ist es, die Betroffenen mit diesem Programm in ihrem Selbstmanagement zu unterstützen, die Gehfähigkeit zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern.

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